
요즘 마라톤 커뮤니티에서 가장 화제가 되는 이름이 있습니다.
‘낭만러너’ 심진석.
대회 기록만 봐도 눈이 휘둥그레집니다.
10km 31분대, 하프마라톤 1시간 11분대, 풀코스 2시간 31분대.
그는 엘리트 선수가 아닙니다.
소속팀도, 코치도, 후원사도 없습니다.
그런데 전국 주요 대회에서 연달아 1위를 차지하고 있습니다.
사람들이 말합니다.
“도대체 저 사람은 어디서 튀어나온 거야?”

🏁 기록으로 증명한 이름
- 공주백제마라톤 풀코스: 2시간 35분 43초 (1위)
- 무주반딧불하프마라톤: 1시간 11분 01초 (개인 최고 기록)
- 해남땅끝마라톤: 약 2시간 31분대 (1위)
일반 동호인 수준을 넘어, 전국 엘리트 선수들과 어깨를 나란히 하는 기록입니다.
그는 GPS 워치나 전문 장비도 사용하지 않습니다.
평범한 전자시계를 차고, 때로는 현장 작업화로 달립니다.
🏗️ 그는 ‘비계공 러너’입니다

심진석 선수의 직업은 건설 현장 비계공입니다.
하루 종일 철파이프를 들고 옮기며 건물 외벽에서 일합니다.
보통 사람이라면 퇴근 후 지쳐 쓰러질 법한 노동입니다.
하지만 그는 퇴근 후에도 달립니다.
출근길 4km, 퇴근길 4km.
지하철이나 버스를 탈 시간에 뛰는 겁니다.
그게 그의 훈련이자 생활 루틴입니다.
이 단순한 습관 하나가 그를 전국 우승자로 만들었습니다.
👨👩👦 가족 이야기
커뮤니티에서 알려진 바에 따르면,
그의 아버지와 형은 장애를 가지고 있으며,
어머니도 허리 통증으로 일상생활이 어렵다고 합니다.
그는 가족의 생계를 책임지는 가장으로서
건설 현장에서 일하면서도 훈련을 멈추지 않았습니다.
공식 인터뷰에서 직접 밝힌 적은 없지만,
그의 삶과 행동을 보면 그 말의 무게가 느껴집니다.
⚡ 폭풍처럼 달리는 남자
출발 총성이 울리면 그는 망설이지 않습니다.
누구보다 빠르게 치고 나가며, 선두로 질주합니다.
이른바 ‘오버페이스형’ 러너입니다.
많은 사람들은 말합니다.
“저건 오래 못 간다.”
하지만 그는 결승선에 도착합니다.
그는 이렇게 말했습니다.
“오버페이스는 나만 할게요. 절대 따라하지 마세요.”
그의 레이스는 계산이 아니라 감정입니다.
그래서 사람들은 그를 ‘낭만러너’라 부릅니다.
💬 인간적인 러너
대회가 끝나면 그는 늘 웃습니다.
늦게 들어오는 주자에게 손을 내밀고,
같이 뛰는 사람들에게 “수고하셨습니다”라고 말합니다.
상금보다 사람을 먼저 챙기고,
기록보다 달리기를 즐깁니다.
그래서 마라톤 팬들은 그를
“요즘 보기 드문 착한 러너”라고 부릅니다.
📺 영상으로 보는 그의 여정
유튜브에 ‘낭만러너 심진석’을 검색하면
그의 질주 장면이 그대로 남아 있습니다.
비 오는 날, 눈 오는 날,
그리고 퇴근 후 피곤한 얼굴로도 그는 늘 달립니다.
🧾 정리하며
심진석 선수는 누가 만들어준 선수가 아닙니다.
좋은 환경도, 비싼 장비도 없습니다.
그저 매일 달리고, 매일 자신과 싸웁니다.
그의 기록은 단순한 숫자가 아니라
**“환경보다 행동이 먼저다”**라는 증거입니다.
그는 조건이 아니라 실행력으로 인생을 달리고 있습니다.
그래서 사람들은 그를 이렇게 부릅니다.
“진짜 낭만러너.”