“나는 그냥 내 할 말 했을 뿐인데 왜 싸움이 될까?”“말을 안 하면 몰라주고, 말을 하면 상처받고…”대화는 참 어렵습니다.하지만 조금만 시선을 바꾸면,상대와 더 깊이 연결되는 대화법이 있습니다.바로 **비폭력 대화(NVC, Nonviolent Communication)**입니다.⸻1. 비폭력 대화, 그게 뭐예요?비폭력 대화는 미국의 심리학자 마셜 로젠버그가 만든 대화법입니다.‘비폭력’이라는 말이 다소 과격해 보일 수 있지만, 핵심은 간단합니다.👉 감정을 공격하지 않고, 욕구를 중심으로 이야기하자.👉 상대의 마음을 존중하며, 내 마음도 솔직하게 표현하자.말은 부드럽게, 연결은 깊게.이것이 비폭력 대화의 본질입니다.⸻2. 왜 자꾸 갈등이 생길까?대부분의 갈등은 말투에서 시작됩니다.내용보다도 어떻게 말했..
